Sie finden hier präventive und therapeutische Spiele und Tools zu den Themen psychische Gesundheit, Sucht und Suchtprävention sowie 2 Judospiele für Kinder, Jugendliche und Erwachsene

Wer spielt nicht gerne!

Kinder lernen durch Spielen. Viele Heranwachsende und Erwachsene haben das vergessen oder verlernt.

Manche denken, spielen ist uncool.

Mit meinen Spielen möchte ich das Vergessene wieder herauskramen und reaktivieren, Altes wieder aufleben lassen und neues Wissen vermitteln.

Spiele fördern das Miteinander und tun uns Menschen als sozialen Wesen gut. Lasst uns miteinander Spaß haben.

Also:

„Let´s Play together“

Ich möchte mit diesem anderen Ansatz in der Prävention und Therapie neue Wege und Möglichkeiten aufzeigen. Prävention und auch Therapie muss nicht langweilige Stoffvermittlung oder anstrengend sein. Nein! Es soll Spaß machen! Denn an die positiven Dinge erinnern wir uns besser und sie bleiben auch besser in unserem Gedächtnis.

Laut der Deutschen Gesellschaft für positiver Psychologie fördert Spielen in jedem Alter positive Emotionen, Kreativität, Engagement und Beziehungen. Spielerlebnisse stärken die emotionale Intelligenz und die Widerstandsfähigkeit. Spielen wird als ein wirksames Mittel zum Stressabbau und zum Schutz des psychischen Wohlbefindens benannt.

Das Spielen schafft die Umgebung, um physisch und psychisch neue Kräfte zu tanken und die Widerstandsfähigkeit zu stärken. Es ermöglicht Menschen, widersprüchliche Emotionen kognitiv zu lösen und negative emotionale Zustände abzubauen.

Untersuchungen in verschiedenen Altersgruppen haben gezeigt, dass das Spielen eine besonders wichtige Ressource zur Förderung einer positiven psychischen Entwicklung ist.

Siehe https://www.dgpp-online.de/ (Stand 15.12.2025)